Sleep, Mental, and Life

与次郎駅伝

2019 / 07 / 15 ( Mon )

与次郎駅伝に参加してきました。（昨日ですが）
小学生からガチなランナーまで参加者は様々で、お祭りのような駅伝です。
私はチャンピオンコースの部に参戦し、4㎞を走りました。私は最近トレーニング不足でいまひとつな走りでしたが、仲間のおかげでチームは５位に入賞しました。
来年はもうちょっとトレーニングを積んで臨もうとおもいます。

11 : 07 : 37 | スポーツ | トラックバック(0) | コメント(1) | page top↑

東北北部も梅雨入りして、不安定が天気が続いていますね・・・。(^_^;)

クリニックの待合室では、「夏飾り　〜梅雨バージョン〜」の飾りをしています。
梅雨のイヤな時期ですが、少しでも和んで頂ければと思います。(^o^)

ところで、
6月24日（月）は午後が臨時休診（午前は通常通り）、
6月27日（木）は臨時休診日、
7月1日（月）は臨時休診日、
7月5日（金）は午後が臨時休診（午前は通常通り）となります。
ご迷惑おおかけしますが、よろしくお願いいたします。<(_ _)>

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
えちぜんや睡眠メンタルクリニック
心療内科・精神科・内科・睡眠外来
秋田駅直結　アルヴェ4階
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=

18 : 14 : 27 | クリニック | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

診察室の窓から

2019 / 06 / 01 ( Sat )

秋田駅周辺では新しい建物の建設が続いています。
秋田駅のすぐ横、線路のすぐ脇くらいのところには学生用マンションが建設中です。
食事の提供もあるようです。駅に至近で交通の便もいいし、学生さんには良さそうですね。
スポーツの合宿にも使われるようです。
結構大きな建物です。診察室の窓から見えていた秋田駅前のアルスがすっぽり隠れて見えなくなりました。
来年春に完成予定のようです。(^_^)

08 : 26 : 36 | 風景 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

春〜初夏

2019 / 05 / 27 ( Mon )

5月にしては暑い日が増えてきましたね。
もう熱中症対策が必要ですね。気をつけましょう。

クリニックの待合室では春〜初夏をイメージした飾りをしています。

08 : 07 : 43 | クリニック | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

ラーメンフェスタ

2019 / 05 / 04 ( Sat )

令和になってから、のんびり過ごしております。

今日はエリアなかいちで開催されている「あきたラーメンフェスタ2019」に行ってきました。
全国の有名店が10店舗集結しており、人々で賑わっていました。

私は熊本の味千拉麺を頂きました。
コクのあるスープで美味しかったです！

15 : 24 : 19 | 美味しいもの | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

山田記念ロードレース大会 2019

2019 / 04 / 29 ( Mon )

今日は大館市で開催された山田記念ロードレース大会に参加してきました。
まさしく平成最後のマラソン大会になります。

天気が良く、まだ桜が咲いている大館の街中をすがすがしく走ってきました！と言いたいところですが、練習不足が如実に表れ、後半バテバテで最後は足をつりながらの苦しいレースでした。自己ベストより5分くらい遅いタイムでした・・・。
それでも、苦しさを乗り越えてゴールするというのは何とも言えない達成感があるものです。(^^)

また頑張ろう！

16 : 13 : 14 | スポーツ | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

平成もあと少し

2019 / 04 / 26 ( Fri )

平成も残すところあと少しとなりました。
私が高校生のときに昭和から平成になり、30年ちょっとの間、思い返すときりがないくらいいろんなことがありました・・・。
そしてあと5日で平成が終わり、令和になります・・・。

世間ではもうすぐ10連休が始まりますが、
当クリニックは4月27日（土）は通常通り（12:30まで）診療し、
平成31年4月28日（日）から令和元年5月6日（月）まで9連休となります。
そして令和元年5月7日（火）から新たな時代の診療を開始いたします。(^_^)

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
えちぜんや睡眠メンタルクリニック
心療内科・精神科・内科・睡眠外来
秋田駅直結　アルヴェ4階
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=

16 : 29 : 26 | クリニック | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

桜満開

2019 / 04 / 22 ( Mon )

秋田市はあちこちで桜が満開になっていますね。

昨日が絶好のお花見日和だったと思いますが、私は残念ながらお花見には行けず、道すがら桜の景色を鑑賞しています。

あと数日は綺麗な桜を楽しめそうですね。

22 : 37 : 51 | 風景 | トラックバック(0) | コメント(1) | page top↑

桜飾り

2019 / 04 / 09 ( Tue )

4月に入ってからまだ寒い日もありますが、桜前線がジワジワと北上してきていますね。
秋田市は予想開花日が4月15日、予想満開日が4月19日だそうです。
そうだとすれば、4月20日（土）〜21日（日）がお花見日和になりそうですね。

クリニックの待合室では桜飾りをしています。
一足先にお花見気分を味わって頂ければと思います。(^。^)

16 : 36 : 07 | クリニック | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

今日から新年度

2019 / 04 / 01 ( Mon )

今日から新年度です！
クリニックは6年目に突入です！
そして平成は残すところ1ヶ月。
今日、新元号が発表されますが、ドキドキですね。

新たな気持ちで頑張ります！

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
えちぜんや睡眠メンタルクリニック
心療内科・精神科・内科・睡眠外来
秋田駅直結　アルヴェ4階
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=

08 : 09 : 03 | クリニック | トラックバック(0) | コメント(1) | page top↑

| ホーム | 次ページ≫