15km走りました。



今日は15km走りました。

最近走るときに、RunKeeperというスマホのアプリを使っているのですが、とっても便利です!
スマホのGPSを利用して、走った距離が正確に分かります。
音楽を聴きながら走られて、1kmごとに時間やペースをアナウンスしてくれます。
走った記録をパソコンでも確認できます。

19 : 03 : 36 | スポーツ | トラックバック(0) | コメント(1) | page top↑
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Echizenya

Author:Echizenya
えちぜんや睡眠メンタルクリニック 院長のブログです。
えちぜんや睡眠メンタルクリニックは 平成26年4月1日、秋田拠点センターアルヴェ4階に開院しました。

ブログでは、睡眠のこと、メンタルヘルスのこと、クリニックのこと、日々の生活の様々なことをUPしていきます。

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