山田記念ロードレース大会



今日は大館市で開催された「山田記念ロードレース大会」に参加して来ました。
初めてハーフマラソンに出場しました。21kmってやっぱり長いですね〜。
4月とは思えない暑さでしたが、何とか無事に完走できました。
前半は大会の雰囲気に流されてオーバーペース気味で、後半バテバテでした。
4分30秒/kmのペースを目標にしていましたが、後半どんどんペースが落ちて最後のほうは5分/kmオーバーになってしまいました。



ラスト1kmの手前にキツ〜イ上り坂があり、大変でした・・・。(^_^;)

17 : 21 : 50 | スポーツ | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
| ホーム |

プロフィール

Echizenya

Author:Echizenya
えちぜんや睡眠メンタルクリニック 院長のブログです。
えちぜんや睡眠メンタルクリニックは 平成26年4月1日、秋田拠点センターアルヴェ4階に開院しました。

ブログでは、睡眠のこと、メンタルヘルスのこと、クリニックのこと、日々の生活の様々なことをUPしていきます。

訪問者様カウンター

カレンダー

03 | 2015/04 | 05
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -

最新記事

カテゴリ

クリニック (138)
睡眠 (54)
心療内科・精神科 (14)
アルヴェ (39)
美味しいもの (97)
風景 (114)
スポーツ (55)
動物 (41)
未分類 (36)

月別アーカイブ

検索フォーム

リンク

このブログをリンクに追加する