山田記念ロードレース大会 2019



今日は大館市で開催された山田記念ロードレース大会に参加してきました。
まさしく平成最後のマラソン大会になります。

天気が良く、まだ桜が咲いている大館の街中をすがすがしく走ってきました!と言いたいところですが、練習不足が如実に表れ、後半バテバテで最後は足をつりながらの苦しいレースでした。自己ベストより5分くらい遅いタイムでした・・・。
それでも、苦しさを乗り越えてゴールするというのは何とも言えない達成感があるものです。(^^)

また頑張ろう!

16 : 13 : 14 | スポーツ | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

平成もあと少し



平成も残すところあと少しとなりました。
私が高校生のときに昭和から平成になり、30年ちょっとの間、思い返すときりがないくらいいろんなことがありました・・・。
そしてあと5日で平成が終わり、令和になります・・・。

世間ではもうすぐ10連休が始まりますが、
当クリニックは4月27日(土)は通常通り(12:30まで)診療し、
平成31年4月28日(日)から令和元年5月6日(月)まで9連休となります。
そして令和元年5月7日(火)から新たな時代の診療を開始いたします。(^_^)

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えちぜんや睡眠メンタルクリニック
心療内科・精神科・内科・睡眠外来
秋田駅直結 アルヴェ4階
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16 : 29 : 26 | クリニック | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

桜満開



秋田市はあちこちで桜が満開になっていますね。

昨日が絶好のお花見日和だったと思いますが、私は残念ながらお花見には行けず、道すがら桜の景色を鑑賞しています。

あと数日は綺麗な桜を楽しめそうですね。

22 : 37 : 51 | 風景 | トラックバック(0) | コメント(1) | page top↑

桜飾り



4月に入ってからまだ寒い日もありますが、桜前線がジワジワと北上してきていますね。
秋田市は予想開花日が4月15日、予想満開日が4月19日だそうです。
そうだとすれば、4月20日(土)〜21日(日)がお花見日和になりそうですね。

クリニックの待合室では桜飾りをしています。
一足先にお花見気分を味わって頂ければと思います。(^。^)

16 : 36 : 07 | クリニック | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

今日から新年度



今日から新年度です!
クリニックは6年目に突入です!
そして平成は残すところ1ヶ月。
今日、新元号が発表されますが、ドキドキですね。

新たな気持ちで頑張ります!

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08 : 09 : 03 | クリニック | トラックバック(0) | コメント(1) | page top↑
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Author:Echizenya
えちぜんや睡眠メンタルクリニック 院長のブログです。
えちぜんや睡眠メンタルクリニックは 平成26年4月1日、秋田拠点センターアルヴェ4階に開院しました。

ブログでは、睡眠のこと、メンタルヘルスのこと、クリニックのこと、日々の生活の様々なことをUPしていきます。

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